Alma
500 Ft
Az alma tele van értékes tápanyagokkal: B1, B2, B 6, C és E vitaminnal, valamint vízoldékony rostokkal. Az alma emellett többféle ásványi anyagot is tartalmaz. Van benne kalcium, magnézium, kálium és különböző antioxidánsok. Valaha gyógynövényként tartották számon. Jótékony hatással van a koleszterinszintre, az emésztésünkre, és javítja a tápanyagok felszívódását. Tudtad, hogy az alma még az idegsejtjeink élettartamára is jó hatással van? Ráadásul egy alma csak 50-80 kalória, tehát bármikor, bárhol bátran eheted, főleg, ha ökológiai gazdálkodásból származik – hiszen így biztos, hogy nem tartalmaz semmilyen növényvédőszer-maradványt.
